Misschien zijn er te vaak irritaties of slokt het gezinsleven alle tijd op, waardoor er weinig quality time voor jullie overblijft. Het gevoel dat je elkaar even uit het oog verliest, is helemaal niet gek als je samen een gezin runt, want dat is ook intens.
Ik geloof dat het niet zo hoeft te blijven. In de 30-daagse Relatie Reset leer je stap voor stap beter communiceren, elkaar weer echt te zien naast het ouderschap en opvoedverschillen als een team oplossen. Met luchtige opdrachten, waardevolle inzichten en leuke vragen herstel je de verbinding, ervaar je meer plezier samen en leg je een stevige basis waar je gezin direct van profiteert.
Pilot: €49 per stel. Inclusief 2 masterclasses en 12 maanden toegang.
Leer echt naar elkaar luisteren en praten zonder verwijten of strijd
Voel de liefdevolle connectie weer
Herontdek de warmte, nabijheid en het plezier in jullie relatie
Samen sterk opvoeden als team
Overbrug opvoedverschillen en sta als team sterker in jullie keuzes
Een stevige basis voor jullie gezin
Kleine gewoontes die jullie relatie lichter, hechter en duurzamer maken.
Als het gezinsleven alle aandacht opslokt
Als je samen een gezin runt, is er altijd wel iets of iemand je aandacht nodig heeft (meestal de kinderen!) Het dagelijks leven draait om kinderen naar de opvang of school brengen, afspraken plannen, werk en eindeloze to-do’s. Aan het einde van de dag is er vaak weinig energie over om echt met elkaar te verbinden.
Je merkt dat gesprekken vooral gaan over praktische dingen of opvoeddilemma’s. Soms eindig je in discussies over kleinigheden. Je mist de lichtheid, de warmte en die momenten waarop je elkaar écht zag. Wanneer hadden jullie voor het laatst een goed gesprek dat niet over de kinderen ging?
Met de 30-daagse Relatie Reset doorbreek je deze sleur. In kleine, luchtige stappen leer je weer praten zonder in een strijd te belanden, verbinding maken in drukke dagen en samenwerken als ouders in de opvoeding. Jullie relatie voelt weer lichter, hechter en meer als een team, precies de basis die je gezin nodig heeft.
Wat kan je verwachten?
Jullie ontvangen gedurende 30 dagen elke dag een waardevol inzicht, een opdracht, oefening of reflectievraag via mijn online omgeving (laptop of app op je telefoon.)
Alles is kort en luchtig (10–15 minuten), zodat het goed past in jullie drukke leven en makkelijk vol te houden is.
De opdrachten zijn praktisch en leuk om te doen, maar geven tegelijkertijd inzichten die op de lange termijn verschil maken. Zo bouwen jullie stap voor stap aan betere communicatie, meer verbinding en meer samenwerking in de opvoeding.
Naast de dagelijkse opdrachten krijgen jullie:
2 verdiepende live masterclasses (incl. opname)
12 maanden toegang tot de online omgeving
Binnen 30 dagen ervaren jullie hoe kleine acties groot effect hebben: jullie voelen je dichterbij, lichter en meer als een team, precies de basis waar je gezin van profiteert.
Pilotprijs: DIY slechts €49 per stel Omdat dit de allereerste editie is, kun je nu voor een extra voordelige prijs meedoen. Een unieke kans om samen te ervaren hoeveel verschil kleine stappen kunnen maken.
De 30-daagse Relatie Reset is er voor ouders die merken dat ze soms meer papa en mama zijn dan partners. Misschien raak je elkaar kwijt in de drukte van werk, gezin en to-do’s, bots je geregeld over opvoeding of kleine dingen, of mis je simpelweg de aandacht en het plezier samen. Het programma is er ook voor stellen die verlangen naar een liefdevolle basis voor hun gezin, of die nu al een sterke relatie hebben maar die goed willen onderhouden. Het hoeft dus niet slecht te gaan om mee te doen – juist als je dichterbij elkaar wilt komen maar steeds misgrijpt, helpt de Relatie Reset jullie om de verbinding weer te vinden.
Het is géén therapie of diepgaand traject. Wanneer er complexe of hardnekkige problemen spelen, kan dit programma een opstapje zijn, maar dan is (relatie)coaching of therapie waarschijnlijk passender. De Relatie Reset is vooral bedoeld als laagdrempelige en positieve manier om samen aandacht te geven aan je relatie, zodat die lichter, hechter en sterker wordt
Tot nu toe heb ik me vooral gericht op ouderschap en opvoeden, maar de afgelopen tijd ben ik me ook steeds meer gaan verdiepen in relaties. Tijdens mijn relatiecoachopleiding bij NONONS ontdekte ik opnieuw hoe groot de invloed van je relatie is op je gezin. Een sterke relatie geeft stabiliteit en rust — en dat werkt door in de opvoeding. Andersom merkte ik dat veel gedoe rond kinderen of opvoedkwesties vaak óók te maken heeft met hoe stevig je samen als partners staat.
Met de 30-daagse Relatie Reset wil ik die brug slaan: tussen opvoedkwesties en relatiekwesties. Het programma is geen therapie, maar een laagdrempelige en positieve manier om kleine stappen te zetten die groot effect hebben. Ik geloof dat juist die korte, dagelijkse gewoontes jullie relatie lichter en hechter maken – en daardoor ook je gezin sterker.
De inhoud van dit programma is gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde inzichten uit o.a. de methode van John Gottman, Sue Johnson’s EFT en andere bewezen werkvormen. Alles is vertaald naar luchtige en praktische opdrachten die je makkelijk volhoudt in het drukke gezinsleven.
Omdat dit een pilotprogramma is, kun je nu tegen een laag tarief meedoen. Misschien smaakt het daarna naar meer verdieping of coaching, maar deze 30 dagen geven je in elk geval een stevige basis en een liefdevolle start om weer dichter bij elkaar te komen..
Nee, helemaal niet. De Relatie Reset is juist bedoeld voor ouders die hun relatie willen versterken, meer verbinding willen voelen of beter willen samenwerken in de opvoeding. Het hoeft niet te schuren om er profijt van te hebben.
Hoeveel tijd kost het programma per dag?
De opdrachten zijn kort en luchtig: 5 tot 15 minuten per dag. Zo kun je ze makkelijk inpassen in jullie drukke gezinsleven.
Wat als we een dag (of meer) missen?
Geen probleem. Je houdt toegang tot alle opdrachten in de online omgeving en kunt ze op een later moment oppakken.
Is dit hetzelfde als relatietherapie?
Nee, dit programma is géén therapie. Het is laagdrempelig en praktisch, gericht op kleine gewoontes die verbinding brengen. Als er diepere of complexe issues spelen, kan aanvullende coaching of therapie passend zijn.
Wat als één van ons niet altijd kan meedoen?
Het programma is gemaakt om samen te doen, je kan het niet zonder je partner doen. De live sessies kun je terugkijken.
Klaar voormeer verbinding?
Start de 30‑daagse Relatie Reset: kleine stappen, groot effect
Mis je een dag? Je haalt ‘m later in, je houdt 12 maanden toegang.
