We starten 30 maart met de 1e live sessie: Jouw blauwdruk: de impact op je opvoeding nu
De meeste opvoedissues beginnen niet bij je kind. Ze beginnen bij jou, bij wat jij meekreeg, hoe jij gehecht bent, welke patronen er in jouw familiesysteem zitten. Want als je begrijpt waar jouw triggers vandaan komen, verandert alles.
👉 Deuren nog heel even geopend
Welkom bij de Imperfecte Ouder Club!
Je doet zoveel. Je regelt, je werkt, je zorgt. Je bent er altijd voor anderen. En toch, je bent sneller overprikkeld dan je wil. Je lontje is korter dan je lief is. En op die momenten dat je toch weer harder schreeuwt dan de bedoeling was, voel je het meteen: dat schuldgevoel.
Terwijl je zo hard je best doet. En je kinderen graag liefdevol wil opvoeden, met warmte en rust.
Je bent geen slechte ouder. Je emmer zit vaak gewoon vol.
Herken je dit?
Je bent soms al overprikkeld voor de dag begonnen is
Je geniet niet altijd, en dat gevoel vreet aan je (want je moet wel genieten van elk moment?!)
Je reageert 'in the heat of the moment' vaak ongeduldig en kribbig, en dat is precies wat je niet wil
Je hebt het idee dat je alle tips wel kent maar het niet lukt ze toe te passen in de praktijk
Je wil de liefdevolle, aanwezige ouder zijn, maar de dagelijkse strijd maakt je iemand die je niet wil zijn
Je voelt je soms alleen in deze opvoedreis
Waarom tips alleen niet werken
Je hebt de boeken gelezen. De Instagram-posts opgeslagen. De tips geprobeerd.
En toch, op het moment zelf, als je kind voor de derde keer niet luistert, als je overprikkeld bent, als het gewoon te veel is, verdwijnen alle goede voornemens.
Niet omdat jij het niet wil. Maar omdat tips je gedrag aanpakken, niet de laag daaronder. Je zenuwstelsel dat sneller reageert dan je brein. De onbewuste laag. Dat is waar het zit. In wat jij meekreeg. Hoe jij gehecht bent. Welke patronen er in jouw familiesysteem zitten. Die patronen bepalen hoe jij reageert, totdat je ze doorbreekt.
Dat is precies wat we doen in de Imperfecte Ouder Club: In de club worden de lijntjes gelegd. Je ziet hoe jouw opvoeding samenhangt met hoe jij reageert, hoe dat doorwerkt naar je kind, en hoe je patronen doorbreekt. Je leert je kind beter begrijpen en krijgt ook praktische handvatten om het anders aan te pakken. Zodat het niet losse puzzelstukjes blijven, maar één geheel wordt.
Ik ben Sophia
Ik heb al meer dan 3.000 ouders begeleid met de worstelingen van alledag. En wat ik keer op keer zie? Ouders die het al weten en begrijpen, maar het in het moment niet kunnen toepassen. Niet omdat ze het niet willen. Maar omdat er een diepere laag is die ze nog niet hebben aangepakt.
Ik heb Kleine Grote Mensen opgericht omdat ik geloof dat bewust opvoeden begint bij jezelf kennen. Je triggers, je patronen, je eigen geschiedenis. Niet om daarin te blijven hangen, maar om eindelijk vrijer te kunnen opvoeden.
96.000+ ouders volgen me op Instagram. 3.000+ ouders heb ik persoonlijk begeleid. En wat ik ze allemaal hoor zeggen achteraf: ‘Ik snap nu waarom ik doe wat ik doe en kan de lijntjes leggen met mijn verleden. En het lukt me nu om het anders te doen.'
Dat wil ik ook voor jou.
Wat er verandert als je lid wordt
Je gaat 's avonds naar bed zonder jezelf af te kraken Je begrijpt wat er gebeurde, kan compassie hebben voor jezelf en je hebt handvatten om het volgende keer anders te doen, ook preventief
Je raakt minder snel overprikkeld Omdat je begrijpt wat jou triggert en waar je grenzen liggen, en kan deze beter tijdig aangeven
Je geniet weer — van gewone momenten Niet elk moment, niet perfect. Maar je bent er weer bij
Je doorbreekt patronen die al generaties meegaan Zodat je niet doorgeeft wat niet helpend is voor je kind
Je voelt je niet meer alleen Want er zijn andere ouders die dit ook voelen en hier eerlijk over durven zijn
Dit jaar gaan we hier induiken
Wat je elke maand krijgt
✔ Eén live sessie per maand We duiken samen in het thema. Je krijgt inzichten, reflectievragen en concrete tools. Altijd terug te kijken — jij bepaalt wanneer.
✔ Elke maand nieuwe content Passend bij het thema — een podcastserie, masterclass of verdiepende video's. Op basis van wat er leeft bij jou.
✔ Een besloten WhatsApp-community Jouw vragen zijn het vertrekpunt — voor nieuwe content én de live sessies. Zo gaat het niet over hoe het zou moeten, maar over jouw situatie.
✔ Toegang tot de hele KGM bibliotheek Alles wat ik ooit heb gemaakt, direct beschikbaar. Zodat je niet hoeft te wachten als je nu met iets zit.
Onder andere:
Grenzengids, Emotiegids, Sterke Wil gids, Broertjes & Zusjesgids en de Ultieme Peutergids t.w.v. € 125*
Bewuste Ouder Cursus + Toolbox (mindfulness, zelfinzicht, patronen) t.w.v. € 59
Podcastserie grenzen / broertjes & zusjes / jonge kind t.w.v. € 45
Stevig & liefdevol begrenzen training t.w.v. € 49*
*inbegrepen bij het jaarabonnement
Wat andere ouders zeggen?
Je gaat de diepte in, kijkt waarom jou iets raakt en wat het over jou zegt en niet jouw kind. Soms word er een spiegel voorgehouden die je net even nodig had. Fijn om met andere ouders in een online sessie te zitten waardoor je je niet alleen voelt met de strubbelingen van het ouderschap.
Esther
Ik volgde Sophia al een tijdje via Instagram en heb daarna verschillende online sessies gevolgd én haar bundels gelezen. Ik haal er telkens weer hele praktische tips uit. Het leest lekker makkelijk weg, ze geef herkenbare voorbeelden en daarmee erg praktische tips die mij zeker helpen om een leukere mama te zijn voor mijn kindjes!
Lisette
De combinatie van live sessies en zelfstudie vond ik heel fijn. Er wordt een brug tussen verleden en heden gemaakt: ik begrijp nu veel beter waarom ik op bepaalde manieren reageer naar mijn kinderen. Sophia heeft me tools en inzichten gegeven waar ik mee verder kan. De herkenning in de verhalen van andere ouders was ook fijn.
Sophia is heel enthousiast, betrokken en bereid je vragen te beantwoorden. Ze geeft herkenbare voorbeelden en tips die direct een positief verschil gaven in ons gezin.
Anne
Dit is jouw moment
Maar je hebt de stap nog niet gezet.
Ik begrijp dat. Een membership vraagt iets van je, niet veel tijd, maar wel commitment en de bereidheid om naar jezelf te kijken. En dat is precies waarom ik deze club heb gemaakt. Niet voor ouders die het al perfect doen. Maar voor ouders die eerlijk genoeg zijn om te zeggen: ik wil anders. Ik wil meer. Ik wil dit doorbreken.
Als jij die ouder bent, dan is dit voor jou.
Liefs, Sophia
Kies je plek in de club!
3 maanden
€59,-
= €19,67,- per maand
Toegang tot De Emotiegids + Grenzengids
Maandelijkse live sessies
Besloten WhatsApp-community
Toegang tot de volledige KGM bibliotheek
Ideaal als je eerst wil voelen hoe het is.
(Na afloop kun je verlengen of stopzetten)
12 maanden
€179,-
= €14,91,- per maand
Alle 5 gidsen direct beschikbaar
Maandelijkse live sessies
Besloten WhatsApp-community
Toegang tot de volledige KGM bibliotheek
Bonus: Stevig & liefdevol grenzen stellen (training t.w.v. 49)
30 dagen garantie — niet goed? Jaarabonnement wordt omgezet naar kwartaal, verschil krijg je terug
Kies dit als je weet dat je wil groeien — en dat kost tijd.
(Na afloop kun je verlengen of stopzetten)
Veel gestelde vragen
Is dit een cursus die ik in één keer moet volgen?
Nee. De Imperfecte Ouder Club is geen stappenplan dat je moet ‘afwerken’. Je kunt instappen waar jij nu zit, content terugkijken wanneer het jou uitkomt en pakken wat op dat moment relevant is.
Hoeveel tijd kost het me?
1 tot 1,5 uur per maand. Minder dan één aflevering van je favoriete serie. Alles is terug te kijken — dus jij bepaalt wanneer. Of dat nou om 22:00 is als de kinderen slapen of in de auto, jij kiest het moment.
Moet ik live bij de sessies aanwezig zijn?
Nee hoor. Alles is terug te kijken.
Kan ik vragen stellen?
Ja. Je kunt je vragen insturen via de WhatsApp-groep. Die gebruik ik voor nieuwe video’s, podcasts en in de live sessies. Het gaat dus over echte situaties, niet alleen theorie.
Is dit alleen voor ouders die vastlopen of uitgeput zijn?
Nee. Deze club is voor ouders die bewust willen opvoeden en merken dat het in de praktijk soms lastig is — of dat nu dagelijks speelt of af en toe. Je hoeft niet ‘op’ te zijn om hier iets uit te halen.
Is dit hetzelfde als therapie?
Nee. En dat is juist het verschil. Veel ouders die hier binnenkomen hebben al therapie gevolgd, of doen dat nog. Wat ze zeggen? Therapie geeft je brokstukken — inzichten die los van elkaar staan. In de club worden de lijntjes gelegd. Je ziet hoe jouw opvoeding samenhangt met hoe jij reageert, hoe dat doorwerkt naar je kind, en hoe je het patroon doorbreekt. Niet als losse puzzelstukjes, maar als één geheel.
Werkt dit ook als ik al jaren vastloop?
Juist dan. De club is er niet voor ouders die het al bijna perfect doen — maar voor ouders die merken dat ze steeds dezelfde patronen herhalen, hoe hard ze het ook proberen. We gaan naar de laag daaronder. Dat is precies waar de verandering begint.
Wat als ik bang ben dat ik er te weinig uit haal?
Die twijfel kennen we allemaal. Maar de club is er juist niet om je iets extra's op te leggen. Er is geen huiswerk, geen verplichte aanwezigheid, geen gevoel van achterlopen. Je pakt wat je nodig hebt, wanneer jij eraan toe bent. En zelfs als je één sessie per maand terugkijkt — dan haal je er al iets uit.
Wat als ik vooral praktische tips zoek, en (nog) niet zoveel met zelfinzicht wil?
Dat is helemaal oké. Je kunt beginnen bij de praktische handvatten en situaties van alledag. Verdieping is er, maar niets moet. De club beweegt mee met waar jij bent.
Wat is het verschil tussen het kwartaal- en jaarabonnement?
Bij het kwartaalabonnement krijg je toegang tot een selectie van de gidsen en alles wat in die periode wordt aangeboden.
Bij het jaarabonnement krijg je direct toegang tot de volledige Kleine Grote Mensen-bibliotheek én extra bonuscontent. Daarnaast is het maandbedrag lager.
Kan ik mijn abonnement opzeggen?
Ja.
Het kwartaalabonnement wordt automatisch verlengd na 3 maanden, je krijgt wel van tevoren een seintje als je wil opzeggen.
Het jaarabonnement wordt ook verlengd na 12 maanden. Je krijgt een seintje van te voren, zodat je ook kan opzeggen (dat hopen we natuurlijk niet!)
Wat als ik voor het jaar kies en het toch niet bij me past?
Twijfel je na de start? Geen probleem. Laat het binnen 30 dagen weten en we zetten je jaarabonnement om naar een kwartaal abonnement. Het verschil krijg je terug. Zonder gedoe.
Is dit geschikt voor ouders van alle leeftijden kinderen?
De thema’s zijn het meest geschikt voor kinderen van 2-12 jaar, omdat het vaak gaat over patronen, grenzen, emoties en jouw rol als ouder, die veranderen, maar niet verdwijnen. Ook als je kinderen ouder zijn kan je er veel halen, omdat jij zelf als ouder centraal staat.
Wanneer sluiten de deuren?
De deuren zijn open tot en met 29 maart. Op 24 maart starten we samen met het eerste thema. Daarna sluiten de inschrijvingen tijdelijk. Wil je meedoen, dan is dit het moment.